Beiträge nach Kategorie: Sport und Fitness

Juli 30, 2023

Wie kann Aikido effektiv sein?

Also, meine lieben Leser, wie kann Aikido effektiv sein, fragt ihr? Nun, es ist so einfach, wie ein Stück Kuchen zu essen... nur ein bisschen anstrengender! Aikido verbessert nicht nur eure körperliche Fitness, sondern auch eure mentale Stärke. Es ist wie Yoga auf Steroiden, nur ohne die Steroide! Diese Kampfkunst lehrt uns, den Angriff eines Gegners gegen ihn selbst zu verwenden, was absolut genial ist. Also, wenn ihr euch jemals in einer Kneipenschlägerei wiederfindet, denkt daran: Aikido kann euer bester Freund sein!

Sport und Fitness

Juli 22, 2023

Wie läuft eine Aikido Shodan Prüfung ab? Ist es stressig?

In meinem neuesten Blogbeitrag dreht sich alles um die Aikido Shodan Prüfung. Dabei geht es um den Ablauf der Prüfung und die Frage, ob sie stressig ist. Ich erkläre, wie die Vorbereitung aussieht, welche Anforderungen gestellt werden und wie man sich am besten auf die Prüfung vorbereitet. Zudem gehe ich auf die emotionale Belastung ein und gebe Tipps, wie man mit dem Stress umgehen kann. Es ist eine tiefgründige Betrachtung des Prüfungsprozesses aus der Perspektive eines Aikido-Praktizierenden.

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